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2009年9月18日 星期
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注意生活细节预防血铅超标

  从日常细节着手,可比较有效地预防血铅中毒。要注意个人卫生,勤洗手,减少铅通过手口途径进入体内的机会,勤剪指甲,不要让孩子咬玩具和学习用品。报纸、彩笔等含铅,幼儿触碰后莫忘洗手。孩子衣物单独清洗,父母应换上家居服后再和孩子玩。 

  在饮食方面,要多吃鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果,如油菜、苦瓜、猕猴桃、海带、黑木耳、紫菜、黑枣等。要注意膳食平衡,保证膳食中有足够的钙、铁、锌。不吃或少吃高铅的食品,如松花蛋、铅桶爆米花等。不用彩釉餐具,以白色、表面光滑、透明的瓷餐具为宜,不饮用在含铅容器中放置过久的酒或饮料。 

  此外,控制环境污染。妥善处理家中废旧电池,给孩子购买正规厂家生产的玩具。少在被铅污染的交通繁忙区及工业生产区逗留。

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